Ступени ГТО

Комплекс ГТО (Готов к Труду и Обороне) – это добровольное тестирование, направленное на проверку физического состояния организма   Абитуриенты, имеющие золотой, серебряный или бронзовый знак ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз. . ГТО стимулирует людей заниматься разнообразными видами спорта, развивая силу, выносливость, гибкость, скорость и координацию. Это снижает риск развития хронических заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. Нормативы ГТО позволяют определить уровень развития основных физических качеств человека, таких как гибкость, координация, сила, скоростные способности и выносливость.